Månad: april 2016

Tycker att nu på senare tid så flyger veckorna bara förbi!

I lördags var det fotokurs igen och veckans läxa var att fota i svartvitt!

Fotokurs lektion nr 2

Idag har vi pratat mycket om bildkomposition och gått igenom läxan.
Här är mina två bilder med tema tyngd.

Efter fotokursen åt jag och Johan hemmagjorda hamburgare till lunch och somnade sedan hehe. Sen gjorde jag iordning mig och åkte över till Öland för att fira min kompis Jenny som fyller år idag! Blev även en snabbvisit hemma. Nu är det strax läggdags för imorgon är det jobb som gäller!

I lördags började min fotokurs, en fortsättningskurs på det jag gjorde förra året. Ska bli kul att fotografera lite igen!

Veckans läxa är att fota med temat ”tyngd”. Vi får tolka det precis som vi vill. 2 bilder ska vi skicka in iaf, och jag har lite svårt med vad jag ska fota. Får ge mig ut efter jobbet imorgon för snart är det lördag igen! (har ni tips är dem välkomna!)

 Har inga passande bilder så får bli några från senaste helgen!  

Igår åkte jag och Johan över till Öland och hämtade lilleman. Idag fick han följa med till jobbet för det var rehabdags! Han är svag i musklerna kring bäcken, lår och länd, så att gå på band i vatten stärker dem musklerna på ett snällt sätt.

Till en början tyckte han att det var jätte läskigt och ville knappt gå, men vid andra settet så gick han på ordentligt och åt gladeligen godiset vi  fjäskade med. Super duktig var han! Sedan avslutade vid med 15 min på en vibbplatta och så var vi klara.

  
  

Nu har det gått ca 4 veckor sedan jag gjorde fystest och kroppsscanning, så idag vad det dags igen! Missade i söndags som var den egentliga dagen (satt ju på Arlanda på väg hem från Stockholm!) och inga andra körde fystest idag så jag fick köra själv med min coach! Men det var rätt bra, han pushade och höll koll på hur många jag gjorde. 

Jag förbättrade mina resultat på allt faktiskt! Körde 127 benböj på 2 min förra gången, idag körde jag 130. Inte jätte mycket mer men med tanke på att det är ca 1 benböj per sek så är jag nöjd! 

På magövningen ökade jag från 60 till 66 och på armhävningarna från 14 till 22! Har alltid varit super dålig på armhävningar så jag är nöjd! 

Vad gäller kroppscanningen så har jag minskat i fett och ökat i muskler 😃 

Haft en superrolig helg i Norrköping/ Stockholm/ Åbo. Länge sen vi träffades allihopa!   

  
 
   

  

Äntligen är det dags! 

Sitter på tåget mot Linköping för att sedan bli upplockad av Emma och åka till Norrköping. Ikväll blir det middag på Pinchos och bowling, och imorgon går bussen mot Stockholm där jag o mina gamla klasskompisar åker på kryssning! Ska bli så himla roligt ❤️   

 Gammal bild på bästa gänget 

 

Mysig och långledig påsk! Spenderade dagen hemma, Johan var med i början på äggjakten sen åkte han hem till sin familj medan vi andra letade på! I år får jag säga att mamma och pappa varit duktiga, det tog lång tid att hitta äggen! Speciellt för Malin hahah 😉

På eftermiddagen gjorde vi den hederliga påsktraditionen – måla ägg. Fast iår hittade mamma som tatueringar man kunde klistra på så äggen dem blev riktigt roliga!

På kvällen kom alla calmiusarna och det blev en sen men superrolig natt!